Psicòloga, investigadora social, educadora emocional, treballo en el disseny de polítiques públiques pel benestar i l’acció comunitària. M’agrada impulsar accions que ens permetin donar resposta a la situació actual de desigualtat que vivim com a societat, així com posar al centre com vivim les persones la nostra quotidianitat. Fer habitable aquesta a nivell emocional i psicològic em sembla imprescindible; i fer-ho tenint present a la realitat material que vivim així com el potencial transformador del col·lectiu em sembla una de les millors eines de les quals disposem actualment.
Elaboració i acompanyament de projectes d’intervenció comunitària pel desenvolupament del benestar emocional individual i col·lectiu.
Generació, planificació i conducció d’espais de cures per a equips i organitzacions.
Consultoria de política pública
Acompanyament i assessorament en la integració de la mirada de la promoció del benestar emocional i la socialització de l’educació emocional. Dotar de les eines necessàries a l’equip de govern dels municipis, així com als propis treballadors de l’administració pública per tal de poder esdevenir referents en relació la promoció del benestar emocional a la vila; trobant en aquest acompanyament un espai per a la seva pròpia cura i sostenibilitat emocional.
Espais de cures individuals i col·lectius
Treball individual o col·lectiu per aprendre a tenir cura de nosaltres mateixes i dels espais en els que ens relacionem; aprenem a mirar com ens relacionem amb nosaltres i amb els demés; què necessitem per poder viure de la millor manera possible la nostra realitat quotidiana. Com podem prevenir i gestionar el conflicte i abordar-ho de la manera més reparadora possible.
Consultoria organitzacions
Avaluació i elaboració de plans d’intervenció per a la promoció de la salut laboral a empreses i organitzacions. Avaluació i elaboració de plans d’intervenció per a la promoció de la salut emocional de les persones que treballen en empreses i organitzacions.
Disseny d’eines i estratègies per abordar els malestars en l’àmbit laboral i organitzacional.
Creació d’espais per a la capacitació de competències emocionals sostenibles en el temps.
Disseny, acompanyament i intervenció per a fer realitat les millores en la salut emocional de les persones.
Formacions i tallers
Per a infants, joves i adults
Tallers d’educació emocional per a treballar la consciència, la regulació i l’autonomia emocional. Així com també, les eines i estratègies per relacionar-nos amb els demés de la manera més empàtica i assertiva possible.
Tallers per l’abordatge comunitari de la salut emocional i psicològica de les persones.
Tallers sobre desenvolupament de la resiliència individual i col·lectiva.
Tallers sobre coeducació i benestar emocional.
Tallers d’orientació laboral.
Acompanyament individual
Primera sessió gratuïta per planificar el treball conjunt i abordar la resolució de malestars o el desenvolupament de competències emocionals. El tractament es desenvolupa en base a les sessions acordades i segons les necessitats de cada persona.
Sessions individuals, presencials o online.
Els preus poden adaptar-se a totes les necessitats.